Bibliotheek PDF EPUB

Altijd scherp - Jim Loehr

Jim Loehr Een boek dat u bij ons kunt lezen en downloaden

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: februari 2017
DIMENSIE: 3,98
ISBN: 9789492493057
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Jim Loehr

Omschrijving:

De meeste mensen zijn meer bezig met het managen van hun tijd dan met het managen van hun energie. Maar wat heb je aan een uur extra werktijd als je aan het eind van de dag niet meer vooruit te branden bent? En wat heb je aan een snelle carrière als je halverwege opgebrand raakt?'Altijd scherp' is dé klassieker over hoe je slim kunt omgaan met je energie en zo productiever en gezonder kunt leven. Op basis van wetenschappelijk onderzoek en vijfentwintig jaar praktijkervaring introduceren Tony Schwartz en Jim Loehr in dit boek de principes van persoonlijk energiemanagement. Een succesvolle carrière is namelijk topsport: je moet kunnen pieken op het juiste moment, je steeds blijven ontwikkelen én ook op de lange termijn blijven investeren in mentale en fysieke fitheid.Door middel van veel anekdotes en praktische oefeningen geven Loehr en Schwartz een effectief stappenplan dat je zal helpen om: *Je vier belangrijkste bronnen van energie te managen: fysiek, sociaal, mentaal en spiritueel.* Je energieverbruik te compenseren met herstel en energievernieuwing. (Wist je bijvoorbeeld dat je na een nacht slecht slapen beter een halfuur kunt sporten dan een extra uur slapen?)* Patronen in je dag- en weekritme in te bouwen die voor een betere energiebalans zorgen. (Wist je dat je 's ochtends een spanningsboog van 90 minuten hebt, maar dat die 's middags veel korter is?)* Beter om te gaan met een hoge werkdruk, en de goede balans te vinden tussen werk en privé.'Vol met verrassende inzichten, meeslepende anekdotes en praktische tips. Indrukwekkend!' Stephen Covey, auteur van DE ZEVEN EIGENSCHAPPEN VAN EFFECTIEF LEIDERSCHAPTHE POWER OF FULL ENGAGEMENT Dé klassieker nu eindelijk in het Nederlands!

... scherp. Dat er een hoop druktemakers zijn, dat is algemeen bekend ... CPO - Centrum voor Postacademisch Juridisch Onderwijs ... . In mijn dagelijkse werk heb ik vaak te maken met medewerkers die aandacht willen, collega's die aan je stoelpoten zagen, tegengestelde belangen, verschillen van inzicht binnen het MT en dan moet je ook nog je gewone taken doen. Altijd scherp van Jim Loehr en Tony Schwartz geeft veel fijne handvatten om zowel op je werk als in je privé leven van toegevoegde waarde te zijn. Voor jezelf en je omgeving. Door de vele praktijkvoorbeelden kun ... Vellekoop & Meesters - altijd scherp ... . Voor jezelf en je omgeving. Door de vele praktijkvoorbeelden kun je de theorie die zij beschrijven goed plaatsen en spiegelen aan je eigen gedrag. De situaties die worden omschreven zijn herkenbaar. Altijd scherp is dé klassieker over hoe je slim kunt omgaan met je energie en zo productiever en gezonder kunt leven. Op basis van wetenschappelijk onderzoek en vijfentwintig jaar praktijkervaring introduceren. Tony Schwartz en Jim Loehr in dit boek de principes van persoonlijk energiemanagement. "Het Altijd scherp-abonnement kost bijna evenveel als twee cursussen, daarom heb ik het aangeschaft." "De combinatie van het volgen van cursussen en het bekijken van webinars is voor mij de reden om het abonnement te nemen." ...