Bibliotheek PDF EPUB

Zelfobservatie - Red Hawk

Het beste Zelfobservatie Het PDF bestand is hier te vinden

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: februari 2017
DIMENSIE: 12,55
ISBN: 9789020213379
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Red Hawk

Omschrijving:

Kijk volledig eerlijk naar jezelf met Red Hawks 'Zelfobservatie'. Begin bij je lichaam, kom uit je hoofd en krijg toegang tot je lichaam, jouw eerlijke raadgever.Eeuwenlang wordt 'Ken uzelf' al onderwezen als een belangrijk spiritueel principe. Hierin staat de dualiteit tussen lichaam en geest vaak centraal. Zelfobservatie, zo dacht men altijd, is alleen kijken naar de geest. Red Hawk leert dat zelfobservatie juist bij het lichaam begint. Door uit je hoofd te komen krijg je toegang tot je lichaam als jouw eerlijke raadgever.Red Hawk laat je zelf ervaren hoe het observeren in zijn werk gaat. Aan de hand van zijn basisprincipes kun je je zelfobservatie ontwikkelen tot een kostbaar instrument waardoor je dichter bij je authentieke zelf kunt komen en blijvende veranderingen in je leven teweeg kunt brengen.Door eerlijk en zonder oordeel naar binnen te kijken en je gedachten en gevoelens met heel je lijf te beleven, kun je gewoontes en patronen in jezelf herkennen en wat niet meer bij je past loslaten. De energie die je dan vrijmaakt kun je geven aan onverdeelde aandacht voor het moment, focus en (zelf)bewustzijn. Je wordt een evenwichtiger en ontspannener mens, je toon wordt gematigder en je gedachten en emoties kalmer.

...o te komen tot zelfinzicht Adequate zelfobservatie: 'Ik ben een beetje een rommelkont ... Zelfobservatie - Red Hawk - 9789020213386 | Bruna.nl ... .' De Birmese meditatieleraar en oud-zakenman van Indiase afkomst S. Goenka maakte de zakenlieden warm voor vipassana, een vorm van meditatie die hij sinds 1969 in de gehele wereld verbreidt. Te veel de nadruk op het voelen (met onvoldoende aandacht voor dagelijkse zelfobservatie en het omkeren van afweergedrag in het hier en nu) is onvoldoende effectief. Hetzelfde geldt voor een te veel opgaan in de cognitieve aspecten van PRI (het wel ... PRI, de kunst van bewust leven - Zelfhulp formulieren ... . Hetzelfde geldt voor een te veel opgaan in de cognitieve aspecten van PRI (het wel begrijpen en herkennen, maar onvoldoende voelen en afweergedrag omkeren). Bestel Zelfobservatie van Red Hawk. Gratis verzending vanaf €19,95 14 dagen bedenktijd Zelfobservatie kan ook door de observator zelf gebeuren, waarbij hij zichzelf in interactie tot de leerling in gedachten bekijkt en nagaat waarom hij zus of zo reageerde en wat hiervan de gevolgen zijn. De beperking bij zelfobservatie is dat degene die aan zelfobservatie doet, zowel zichzelf als zijn handelingen anders Zelfobservatie-analyses PRI (fase 1) Op basis van mijn gedrag, mijn gedachten en mijn gevoelens en emoties (van de laatste dagen) heb ik de volgende symbolische situaties herkend waarin mijn emotionele brein onvrijwillig werd geactiveerd. Eén puzzelwoord gevonden voor `Zelfobservatie` 14 letters. ZELFWAARNEMING. Puzzelhulp Staat je antwoord er niet bij of heb je een vraag waarbij het puzzelwoordenboek geen hulp kan bieden? Vraag het dan op `Puzzelhulp` CrosswordClues Voor wie ook wel eens in het Engels puzzelt is er nu Crossword Clues. Je leest over zelfobservatie als je bent geïnteresseerd in de ontwikkeling van je bewustzijn.De drie peilers van die ontwikkeling bestaan uit (gescheiden) Aandacht, Zelfherinnering en Zelfobservatie. Waarom begint een spirituele reis altijd bij Aandacht?Voor het "normale" leven, voldoet de mate en kwaliteit van aandacht zoals zij dagelijks is. Zelfobservatie, zo dacht men altijd, is alleen kijken naar de geest. Red Hawk leert dat zelfobservatie juist bij het lichaam begint. Door uit je hoofd te komen krijg je toegang tot je lichaam als jouw eerlijke raadgever. Red Hawk laat je zelf ervaren hoe het observeren in zijn werk gaat. Zelfobservatie, zo dacht men altijd, is alleen kijken naar de geest. Red Hawk leert dat zelfobservatie juist bij het lichaam begint. Door uit je hoofd te komen krijg je toegang tot je lichaam als jouw eerlijke raadgever. Red Hawk laat je zelf ervaren hoe het observeren in zijn werk gaat. Zelfobservatie is daarbij geen losstaande strategie maar een onderdeel van het overkoepelende proces van zelfregulerend leren. Daarmee is het in sterke mate gekoppeld aan andere processen zoals het stellen van doelen, zelfgeloof en motivatie. Zimmerman en Paulssen (1995) stellen voor het aanleren van zelfobservatie vier fasen. Zelfobservatie | ISBN 9789020213379 direct en eenvoudig te bestellen bij Boekhandel De Slegte. Uniek aanbod (tweedehands) boeken. Bestel Zelfobservatie van Red Hawk. Gratis verzending vanaf €19,95 14 dagen bedenktijd Zelfobservatie is het gaan herkennen van je gedrag en het creëren van ruimte om van koers te veranderen. Dat gaat in stappen. Eerst door achteraf te observeren, dan in het moment van identificatie met je patronen, dan vooruitziend observeren. Op die manier ontstaat ruimte om in het moment te kiezen; dit is hier en nu en dat was vroe...