Bibliotheek PDF EPUB

Opgebrand - Jaap van der Burgh

Je vindt hier Opgebrand pdf boek

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: oktober 2007
DIMENSIE: 3,50
ISBN: 9789058711380
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Jaap van der Burgh

Omschrijving:

Er zijn veel misvattingen over burn-out, maar de grootste misvatting is misschien wel dat het iets is om je voor te schamen. Het kan namelijk iedereen overkomen. Sterker nog: het zijn niet de zwakkeren die opgebrand raken, maar juist mensen met een (te) sterk verantwoordelijkheidsgevoel. Onze omgeving bekogelt ons met prikkels en de wereld verandert met een snelheid die om voortdurende aanpassing vraagt. En daar zijn we eigenlijk niet op gebouwd. We zullen dus moeten leren om onze stresshuishouding goed in de gaten te houden. Nieuwe methode die leidt tot sneller herstelTot die conclusie kwamen de auteurs, psycholoog en arts, na tientallen jaren praktijkervaring. Zij ontwikkelden in nauwe samenwerking een methode die leidt tot een sneller herstel en tot minder lijden bij mensen met een burn-out. De resultaten zijn zo opvallend dat ze besloten hun inzichten en ervaringen in toegankelijke taal op papier te zetten in Opgebrand. Burn-outIn Opgebrand lees je hoe een burn-out ontstaat, wat je kunt doen als je eraan lijdt en hoe je de voortekenen herkent. Je leert het belang inzien van voeding en beweging, en het boek bevat oefeningen om het tij te keren.

...iet naar mijn werk, want ik wist ineens niet meer hoe ik moest autorijden ... 'Opgebrand' in Amsterdam - brambakker.com ... . Ik huilde als een kind.' "Het zijn vaak de meest ideale Encyclo.nl, online sinds 2007, is een zoekmachine voor Nederlandstalige begrippen en definities. De website probeert alle woordenlijsten op het internet, groot en klein, samen te brengen om het zoeken naar woorden makkelijk te maken. Op een ochtend barstte bij Maarten de bom. Letterlijk. De anders zo kalme dertiger kreeg op zijn werk een woede-ui ... Hoe opgebrand is Nederland? | De Volkskrant ... . Letterlijk. De anders zo kalme dertiger kreeg op zijn werk een woede-uitbarsting, gevolgd door een paniekaanval en een lange huilbui. 'Pas drie maanden later kon ik de draad weer oppikken', vertelt Maarten in 'Opgebrand', het boek dat hij schreef. Het verdict van Maartens huisarts was hard: burn-out. Opgebrand — Wat kunt u eraan doen? ONDER de last van stress door zorgen en dagelijkse conflicten proberen velen hun frustraties weg te drinken. Alcohol, het middel waarvan in deze tijd nog het meest misbruik wordt gemaakt, wordt door velen gebruikt in een poging de harde werkelijkheid te ontvluchten. „Om opgebrand te raken," zegt Elliot Aronson, hoogleraar sociale psychologie aan de University of California, „moet u eerst in vuur en vlam staan." Degenen dus die de kans lopen opgebrand te raken, streven vurig hoge doelen en idealen na. Men zegt wel dat mensen die opgebrand raken, vaak de beste mensen in een bedrijf zijn. In Opgebrand doet hij verslag van hoe hij worstelt met zijn burn-out. Hij vertelt over zijn zoektocht naar rust, naar zichzelf, naar een manier om met het werk en het leven om te gaan. Zijn verhaal wordt aangevuld met getuigenissen van zijn vrouw, zijn collega's en zijn baas. Opgebrand is zowel een persoonlijke als een professionele zoektocht naar het antwoord. Soms treurig en emotionerend, vaak hilarisch en lachwekkend. Er worden geen pillen gepromoot en ook mindfulness staat niet op het recept, maar wellicht word je zelf wel op ideeën gebracht in dit wervelende, interactieve theatercollege van de burn-out-deskundige (die het zelf ook niet helemaal begrijpt). Opgebrand door Jaap van der Burgh, Hans Reijnen over stress- & timemanagement. ISBN: 9789058711380. Thema.nl voor boeken die werken! titel: Opgebrand. Verbeelding van een emotie. gedeeld 3e prijs '5 met samenhang' 2015 Fotobond, district Utrecht - Het Gooi. Voor de wedstrijd '5 met samenhang' heb ik tijdens mijn mentoraat gewerkt aan een serie waarbij ik een emotie wilde verbeelden zonder een gezicht of duidelijk persoon te laten zien. opgebrand: Je kunt kaarsen aansteken voor de gezelligheid. Ze kunnen wel uren blijven branden. Als je een glas over een brandende kaars heen zet, wat gebeurt er dan? nodig. diep bord. limonade zonder prik. waxinelichtje. glas. lucifers. volwassene. 15 minuten. stappen. 1. doe een klein laagje limonade in het bord. 2. Dan zal de zon opgebrand zijn. Als dat is gebeurd, wordt de temperatuur van de zon hoger en zal hij opzwellen tot hij zo groot is dat hij de dichtstbijzijnde planeten Mercurius en Venus zal opslokken. De zon is dan een rode reus geworden, een type ster. Mogelijk wordt ook de aarde opgeslokt, maar dit is niet zeker. Lijst met proefjes over opgebrand. zoek een proefje © 2004-2020 proefjes.nl / auteurs 2004-2020 proefjes.nl / auteurs Deze pagina is voor het laatst bewerkt op 25 jun 2017 om 03:44. De tekst is beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen.Er kunnen aanvullende voorwaarden van toepassing zijn. Opgebrand Opgebrand en opgelicht? 22 februari 2018 . Het zal je maar overkomen: je zoekt hulp om van je burn-out af te komen, denkt alles fijn vergoed te krijgen maar dan krijg je ineens toch een flinke rekening. Meike kwam een organisatie, Vitalis GGZ, op het spoor met een bijzondere manier van werken. Vertalingen in context van "opgebrand" in Nederlands-Frans van Reverso Context: Het lijkt erop dat ze meubels opgebrand hebben. Als je opgebrand bent en erg moe na een lange tijd te veel (moeten) doen, ben je fysiek, mentaal en emotioneel leeg. Het stresssysteem draait overuren! Je zal en moet overleven en daarbij is het belangrijk dat je erg alert bent of er bedreigingen voor je zijn. Je ervaart daarom ook veel mensen of werk dat op je afkomt als negatief....